بقلم نهى شاهين
التدخين:
يعتبر التدخين عادة سيئة ينتجة عنه الكثير من الأمراض حيث يؤثر على الغدد النخامية والليمفاوية، والمراكز العصبية الحسية، ويوثر على القلب وضغط الدم والقصبات الهوائية، والتنفس، والمعدة، والعين، والعضلات، وغيرها الكثير من الأمراض الشائعة، حيث تحتوي السيجارة على 43 مادة مسرطنة بنسبة 78% من سرطان الرئة، والتهاب القصبات المزمن وأيضاً الإصابة بأمراض الجلطات الدماغية، التدخين يحول الجسم إلى بيئة فعالة للكثير من الأمراض فقد أُثبت بأن الشركات الخليجية والعربية تقوم بترويج سجائر تحتوي على كمية أكبر من النيكوتين، عكس الموجود في الأسواق الأمريكية والأوروبية، وتعتبر الشيشة أشد خطراً من تدخين السجائر لاحتوائها على نيكوتين يساوي واحد وخمسين سيجارة.
دوافع التدخين لدى الشباب :
تساهل الوالدين:
تدخين الوالدين أمام أبنائهم، يسهل عليهم استعمالها والتقليد الأعمى لوالديهم.
الرغبة في المغامرة :
فالمراهق لديه الرغبة في خوض التجارب ومعرفة كلّ شيء جديد.
الاقتناع بواسطة الأصدقاء:
المراهق يتأثر بأطباع صديقه وسلوكه، فإن كان مدخناً، سوف يقوم بتقليده
توفير السجائر:
إن وجود السجائر في المنزل، يسهل على المراهق حب الاكتشاف وخوض التجربة، فإن قام باستعمالها أول مرّة، سيسهل عليه استعمالها مرّة أخرى، ليصبح مدمناً عليها.
الإقلاع عن التدخين:
يعتبر الإقلاع عن التدخين حلم العديد من المدخنين الذين يضيعوا أعمارهم حيث يسعون جاهدين إلى التخلص من هذه العادة السلبية خاصة عندما يبدؤون يتعرضوا للامراض التي تعتبر نتيجة حتمية للتدخين ويجب أن يكون لدى الشخص إرادة قوية فدون الإرادة ستبقى السجائر ملازمة للمدخن وستبقى صحة المدخن في تراجع ويحب على الاسرة أن تساعد المدخن فى الإقلاع عن التدخين.
